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香港真光書院

學校歷史 School History 1872年美國基督教宣教士校祖那夏理女士於廣州創立真光書院，開南中國女子教育的先河，至今已有一百三十多年歷史。 1935年至1973年間先後在港開辦香港真光小學及中學、九龍真光中學、香港真光中學及真光女書院。 1975年堅道校舍開辦香港真光英文中學，1995年遷校鴨洲，1999年改名為香港真光書院，2010年慶祝三十五周年校慶。 Ms Harriet No

教師‧中學教師‧中學教室

親子 / 學校

旺角 - 赤兔柔術 Red Impulse Brazilian jiujitsu

巴西柔術 BJJ• 泰拳 •TRX• HIIT• 減肥修身 ☎️/WhatsApp: 54377667 九龍太子道西194號3樓倫敦太子地鐵站，旺角東火車站

運動巴西柔術 BJJ‧巴西柔術

運動及健身 / 拳擊格鬥

健身教練女健身教練 - Stella (私人教練 Personal trainer) 健身課程︳體型塑造︳消脂︳修身︳力量訓練︳重量訓練︳增強肌肉︳運動後伸展訓練︳

[體驗 Do something special for yourself] 一對一教學﹑小組教學(2-3人) 。健身女私人教練 - 健美小姐

Fitness‧健身‧私人教練

S運動及健身 / 健身SDS Studio

增肌減脂$999/3堂一對一私人訓練｜觀塘4000呎私人健身室｜專業教練團隊

STEELDIO 於2020年創辦，地點位於觀塘，佔地4000尺，提供高私隱度及舒適嘅空間上課。本公司致力提供最專業私人教練服務，本公司教練團隊人數共6人，均有6-10年健身教學經驗。我們針對學員訂製健身課程，包括增肌減脂，體態調整，拉筋伸展、運動按摩或健美運動員備賽。

增肌減脂‧體態調整‧運動按摩

S運動及健身 / 運動及健身優惠Steeldio Company Limited

健身教練私人健身教練 Personal trainer 增肌減脂痛症治療運動復康治療都市痛症

私人健身教練 Personal trainer 增肌減脂痛症治療運動復康治療都市痛症

增肌‧減脂‧痛症治療

d運動及健身 / 健身do my best

場地租用Central Dance Studio Rental 中環區靚裝舞室租用 (歡迎查詢) 活動室/租場/短期租賃/dance studio/舞蹈室出租/租舞蹈室/場地出租/租跳舞室/popup/商品攝

中環區靚裝舞室600餘呎,環境幽雅,一流音響燈光效果,獨立洗手間,近地鐵站,適合練舞,教舞,採排,瑜伽/空中瑜伽,短期租賃,散貨場,氣功,靜坐,工作坊,Party,私人聚會,時裝pop up,產品攝影,亦可提供瑜伽/空中瑜伽用具租用, 肚皮舞班, 肚皮舞課程,椅子舞班,健身器材,產品代售

場地租用‧danceroom‧yogaroom

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要令自己處於最好狀態，當然要無時無刻裝備自己！位於上環的私人健身房提供不同健身儀器之餘，更可作瑜珈、舞蹈，TRX等團體訓練！地點方便之餘，首次租用更可享試堂價一小時$100優惠，你都快啲book場啦！

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交通方便荔枝角、觀塘「308活動室」 ( 可作健身室、活動室、瑜珈、舞蹈、拳擊、泰拳、自由搏擊、MMA、Fitness Training、鏡房，24小時運作 ) 荔枝角觀塘地鐵站 (鄰近長沙灣深水埗及美孚)

❤️ 鄰近荔枝角/觀塘地鐵站 ❤️ 交通方便❤️ 設施齊備❤️ 價格實惠❤️ 獨立廁所❤️ 9米長超大鏡房🎀 冷氣開放、雪櫃水機更衣室一應俱全🎀 適合作健身室、活動室、瑜珈、舞蹈、拳擊、泰拳、自由搏擊、MMA、Fitness Training，24小時運作

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健身‧智能‧KARA

運動及健身 / 買賣交易steveforwanbusiness

新年優惠The body achieve what the mind believe

1on1 / 1on2 健身教練課程試堂優惠$300 包括：專業健身指導增肌減脂飲食建議定立適合的健身課表課後跟進

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導師Mimi Cham(湛嘉盈)親身教授,專門為繁忙的香港人設計，融合普拉提、瑜伽、體適能訓練、HIIT、經絡伸展、痛症舒緩、運動燃燒。有效率地達成健康身段及消除痛症.新手入門以至資深健身人士、辦公室人士尤其適合.

瑜伽‧健身‧減肥

h運動及健身 / 瑜伽hkpea.info

超平包場［北角］私人健身室租場—包場

1 Step Limited是一間2022年新成立的私人健身室，約500呎，北角地鐵站A1出口1分鐘路程。歡迎教練租場。只會以包場形式租場，租場後既時段成個場得你同你朋友/學生。我地亦有預約服務，可以一次過約幾個星期的時間。場地可提供給gym buddy一起健身，唔洗怕比人望，唔洗同其他人輪機，盡享私人空間。而家做緊優惠，早上9:00 - 下午5:00，10次套票每小時HK$100！！

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$100BFC benson 教練

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專業私教一對一健身訓練，打造完美身材，享受身心靈平衡！

1.針對個人體質、目標，度身打造適合的健身計畫，包括增肌、減脂、塑形等 2.教授多種健身運動方式，如重訓、有氧、復康、慢性痛症等，幫助客戶達到全面性的身心鍛練 3.強調運動前的熱身與運動後的伸展，以及運動期間的姿勢、呼吸等細節，讓客戶運動更安全、有效 4.提供養生建議，包括飲食、睡眠、心理修養等，幫助客戶達到身心的平衡與健康 5.定期進行健康檢查，並結合客戶的反饋，調整運動計畫，以達到最佳效果

健身訓練‧私人教練‧體能訓練

運動及健身 / 健身養生健身教練

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